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Se réconcilier avec l’image de soi : l’accompagnement photographique
Les épreuves de la vie modifient l’image que l’on a de soi : deuil, séparation, divorce, agressions, perte d’emploi, dépressions passagères ou plus profondes, situation économique et climatique ont un impact sur l’Être profond.
On finit par ne plus se reconnaître, celui ou celle que l’on a été n’est plus, on est un peu perdu, on ne se reconnaît plus, on perd pied. La perte de confiance en soi est là, sournoise. Elle devient un obstacle au rebond, à la reprise d’une vie normale, plein d’allant, à l’initiative.
La Photo thérapie est une méthode thérapeutique qui aide à réparer l’estime de soi, de se réconcilier avec son image, de se reconnecter à son corps, et de s’accepter tel que l’on est à travers la photographie ou un miroir.
« L’expérience projective concerne la photographie, mais elle va bien au-delà… »
Emilie Danchin. Philosophe, thérapeute et photographe
L’objectif de cette thérapie est de laisser émerger les émotions, les peurs, les blocages et les nœuds inconscients, afin de s’en libérer et de se réapproprier son corps, son histoire.
Ce travail sûr soi et écologique avec le subconscient. C’est une occasion de se regarder dans le rôle de soi comme sur une scène. Où vous êtes l’acteur, et le réalisateur, et le scénariste. Vous travaillez avec le monde intérieur à travers la projection de l’extérieur.
En portant un regard neutre sur votre image, vous pourriez vous reconnecter à vous-même, comprendre les vrais besoins de votre personnalité, vous séparer de vos complexes, libérer vos émotions.
Les résultats de ce travail peuvent vous amenez :
- Aider à soulager le stress
- Apprendre à simplifier et lâcher prise sur les problèmes
- Mettre à jour l’expérience passée
- Retrouver l’énergie en vous
- Changer l’attitude envers vous-même et les autres
- Le plaisir de retrouver la féminité qui est en vous
- Ressentir l’harmonie
Travailler sur l’estime de soi pour reprendre pied est le sujet que Polina Jourdain-Kobycheva propose à travers des ateliers de photographie thérapeutique. Sociologue et Photographe, elle travaille depuis de nombreuses années sur l’étude de l’évolution de nos sociétés modernes, sur le mouvement à travers le corps, le sport, l’artisanat et l’art. Elle a publié notamment divers ouvrages au Pays Basque.
Actuellement elle réalise un accompagnement photographique sur l’estime de soi pour les demandeurs d’emploi avec l’équipe du PLIE ( GIP DSU de Bayonne et du Pays Basque ).
L’accompagnement photographique proposé par Polina Jourdain-Kobycheva est toujours personnalisé, il se déroule dans le cadre confdentiel d’un studio de prise de vue professionnel à Biarritz ou à l’extérieur. Donc dans un lieu ou la personne se sent plus à l’aise. Il est important de mettre la personne dans un cadre bienveillant, permettant le lâcher-prise et sécurisant.
Pour prendre un rendez-vous et pour tout renseignement complémentaire,
